De Karavaan wil vrouwen empoweren om de beste versie van zichzelf te worden. Dit doen ze door verschillende trainingsvormen aan te bieden en kennis te delen over kracht- en conditietraining. Het vrouwelijk lichaam is heel complex en gaat tijdens het leven door verschillende fasen zoals de menstruatie, zwangerschap, pre- en postnatale periode en menopauze. Het is daarom belangrijk dat vrouwen weten hoe ze tijdens elke periode hun trainingen hierop kunnen aanpassen.
Klaar voor een (re)branding? Of zin in een inspirerende babbel om te zien welke mogelijkheden er zijn? Geef je gegevens door en ik contacteer jou!